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Rücken an Rücken ist keine gute Perspektive für eine Teambildung auf lange Sicht. Ein Miteinander, Zueinander verspricht gut Lebensqualität.
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Back to back is not a good prospect for long-term team building. Togetherness promises a good quality of life.
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Fragen zu Gewalt in Beziehungen
Fragen an ein mögliches Opfer:
Leidest du unter Gewalt? Wie zeigt sich das?
Spürst du Angst vor allfälligen Wutausbrüchen deines Partners/in ?
Hast du manchmal Angst, nicht seiner/ihrer Meinung zu sein?
Tendierst du dazu, das schlechte Verhalten des Partners/in zu entschuldigen?
Must du über alles Rechenschaft ablegen? (zB wohin du gehst oder was du tust)
Passiert es, dass dich dein Partner vor anderen schlecht macht und danach sagt, er/sie liebe dich?
Bist du jemals geschlagen, getreten, gestossen oder mit Gegenständen beworfen worden?
Ist dein Kontakt zu Familie und Freunden limitiert, weil sonst der Partner eifersüchtig wäre?
Bist du schon mal gegen deinen Willen zu sexuellen Handlungen gezwungen worden?
Hast du Sorge und Angst, etwas Falsches zu sagen?
WENN EINE ODER MEHRERE DIESER FRAGEN AUF DICH ZUTREFFEN, DANN WIRST DU MISSBRAUCHT!
gute Nachricht: Du kannst etwas dagegen tun!!
DU KANNST :
die Beziehung beenden und deinen Partner nicht mehr treffen.
dir Hilfe holen, vorzugsweise bei erfahrenen Erwachsenen.
die Beratungsstelle an deiner Schule aufsuchen.
bei deiner nächstgelegenen Beratungsstelle anrufen.
Es gibt einige dafür ausgebildete Personen, die dir in deiner Situation helfen können.
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Questions About Violence In Relationships
Questions to ask a potential victim:
Do you suffer from violence? How does that show?
Do you feel afraid of possible outbursts of anger from your partner?
Are you sometimes afraid of disagreeing with his/her opinion?
Do you tend to excuse your partner's bad behavior?
Do you have to account for everything? (e.g. where you are going or what you are doing)
Does it happen that your partner puts you down in front of others and then says he/she loves you?
Have you ever been hit, kicked, pushed, or thrown with objects?
Is your contact with family and friends limited because otherwise your partner would be jealous?
Have you ever been forced into sexual activity against your will?
Are you worried and afraid of saying something wrong?
IF ONE OR MORE OF THESE QUESTIONS APPLY TO YOU, THEN YOU WILL BE ABUSED!
good news: you can do something about it!!
YOU CAN :
end the relationship and stop seeing your partner.
get help, preferably from experienced adults.
go to the counseling center at your school.
call your nearest counseling center.
There are some trained people who can help you in your situation.
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Manchmal gibt es eine passende Gelegenheit, einander zu unterstützen. Mit einer Frage wie “Darf ich helfen?” kann es klappen. Das DU in der Frage sollte möglichst vermieden werden.
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Sometimes there is a fitting opportunity to support one another. With a question like “May I help?” can it work. The YOU in the question should be avoided as much as possible.
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Bedenke deine Rechte
DU HAST DAS RECHT :
deine Meinung zu äussern und Anerkennung dafür zu bekommen.
dass auch deine Bedürfnisse so wichtig genommen werden wie die deines Partners.
dich auf deine individuelle Art weiterzuentwickeln.
in jedem Fall deine eigene Meinung zu ändern.
nicht für das Verhalten deines Partners verantwortlich zu sein.
weder körperlich, sexuell noch emotional missbraucht zu werden.
jemanden zu verlassen, vor dem du Angst hast.
glücklich und gesund zu sein.
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Consider Your Rights
YOU HAVE THE RIGHT :
express your opinion and get credit for it.
that your needs are taken as seriously as those of your partner.
develop yourself in your own way.
in any case to change your own mind.
Not being responsible for your partner's behavior.
not to be abused physically, sexually or emotionally.
leaving someone you're afraid of.
to be happy and healthy.
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Wie wärs wieder mal mit einer Familienphoto ? Alle Jahre wieder. Diese Photos werden je älter desto wichtiger werden.
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How about a family photo again? Every year again. These photos will become more important as we get older.
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Sprich mit deinen Eltern oder anderen erwachsenen Familienmitglieder. Es kann auch ein Lehrer oder Berater an der Schule sein oder sonstige Hilfe. Ein Gespräch hilft meist weiter und kann jederzeit, anonym und kostenlos erhalten werden.
Fachstelle gegen sexuelle Gewalt im deutschsprachigen Raum:
www.sexuelle-gewalt-begegnen.de
Deutschland: www.wildwasser.de Telefon: 06142 965 760
Österreich: www.frauenhelpline.at Telefon: 0800 222 555
Schweiz: www.147.ch Telefon: 147
Bedenke: Du bist nicht allein. Es wird dir helfen, mit jemandem zu sprechen.
Ohne Hilfe wird es immer schlimmer werden.
www.sta-frauen.de
www.sta-frauen.at
www.sta-frauen.ch
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Talk to your parents or other adult family members. It can also be a teacher or counselor at school or other help. A conversation usually helps and can be obtained at any time, anonymously and free of charge.
Specialist agency against sexual violence in German-speaking countries:
www.sexual-violence-begegnen.de
Germany: www.wildwasser.de Telephone: 06142 965 760
Austria: www.frauenhelpline.at Telephone: 0800 222 555
Switzerland: www.147.ch Telephone: 147
Remember: you are not alone. Talking to someone will help you.
Without help it will only get worse.
www.sta-frauen.de
www.sta-frauen.at
www.sta-frauen.ch
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